女人，在生理上存在很多特殊性。首先，女性成熟突出的标志就是有“月经”，因为月经的准期来潮，证实了“神经—内分泌”功能的完善。其次，乳房又常被称作女人的“第二性征”，它不单显示了女性的美，更重要的是具有哺育的内涵，担负着繁衍后代的重任。另外，因为女性生理结构的特殊，从而容易引发较多生殖道的炎症。所以中医归纳妇科的特色，在于经、带、胎、产。只有了解女性的这些生理特点，才能有针对性地加强保护女性健康的措施。人们都了解“民以食为天”的道理，要维持人类生存的头等大事就是要懂得“吃”。当然科学、合理的饮食，对女性朋友应该是更加重要，因为吃不单是果腹充饥，更是最好的养护、保健、美颜的有效措施。
月经是什么？“月经”是子宫内膜周期性剥脱的过程。子宫内膜的周期性变化，受卵巢分泌激素的影响，而卵巢又受下丘脑—垂体所分泌的激素的控制。
专家提示
女性规律性的行经，说明体内“神经—体液调节系统”功能正常，具体地说就是“下丘脑—垂体—卵巢”（性轴）功能的完整，同时还证明了子宫内膜发育是良好的。